PSICÓLOGA CLÍNICA
¿Sientes que tus emociones están interfiriendo con tu bienestar y tu vida cotidiana?
Especialista en psicoterapia individual para niños , adolescentes y adultos. Más de 25 años de experiencia en psicología de la salud.
Recibe acompañamiento psicológico profesional para comprender lo que estás viviendo, expresar tus emociones y desarrollar herramientas que te ayuden a sentirte mejor.
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Puedes agendar tu primera consulta llenando un formulario para que ajustemos el precio a tu situación económica.
ATENCIÓN CERCANA Y PERSONALIZADA
Cada persona vive situaciones, emociones y dificultades diferentes. Por eso, el proceso terapéutico se adapta a las necesidades, la edad y las circunstancias particulares de cada paciente.
Mi prioridad es ofrecer un espacio de escucha, respeto y confianza, en el que niños, adolescentes y adultos puedan sentirse acompañados durante su proceso.
La atención se brinda mediante un contacto profesional, sensible, transparente y personalizado, respetando en todo momento el ritmo y las necesidades de cada paciente.
Atención psicológica para cada etapa de la vida
Terapia clínica para niños
Atención psicológica infantil
Acompañamiento psicológico para niños que presentan dificultades emocionales, conductuales, familiares, escolares o sociales que pueden estar interfiriendo con su desarrollo y bienestar.
El proceso se adapta a la edad y necesidades de cada niño, manteniendo una comunicación adecuada con sus padres o responsables.
Terapia para adolescentes y adultos
(Terapia Individual)
Espacio de acompañamiento para adolescentes y adultos interesados en comprender y trabajar conflictos recientes o antiguos que afectan sus emociones, relaciones, decisiones o actividades cotidianas.
La terapia permite explorar lo que estás viviendo y desarrollar estrategias para afrontar tus dificultades de una manera más consciente y saludable.
Sesiones de arteterapia
Expresión emocional a través del arte
Espacio terapéutico que utiliza recursos creativos como el dibujo, la pintura, el modelado y otras formas de expresión artística para facilitar la exploración de emociones, pensamientos y experiencias.
Las sesiones se adaptan a la edad y necesidades de cada paciente. No es necesario contar con experiencia artística, ya que el objetivo no es crear una obra perfecta, sino utilizar el proceso creativo como una herramienta de expresión y autoconocimiento.
Sesiones de mindfulness
Atención plena y bienestar emocional
Sesiones orientadas al desarrollo de la atención plena mediante ejercicios de respiración, observación consciente y conexión con el momento presente.
La práctica de mindfulness puede ayudar a reconocer pensamientos y emociones con mayor claridad, mejorar la concentración y desarrollar herramientas para afrontar el estrés y las situaciones cotidianas de una manera más consciente.
Atención psicológica adaptada a tus necesidades
La Mtra. Primavera ofrece sesiones de terapia en un ambiente profesional, respetuoso y acogedor, procurando comprender las necesidades particulares de cada paciente.
Cada persona tiene una historia, circunstancias y formas diferentes de experimentar sus emociones. Por ello, el acompañamiento terapéutico se adapta a la edad, el motivo de consulta y los objetivos de cada proceso.
La intención es crear un espacio en el que puedas explorar tus emociones, pensamientos y experiencias sin sentirte juzgado.
A través de una atención cercana y personalizada, se busca que cada paciente pueda comprender mejor lo que está viviendo y desarrollar recursos que le permitan enfrentar sus dificultades emocionales.
Formación Profesional
Cuenta con Licenciatura en Psicología y Maestría en Psicología por el Instituto Tecnológico de Sonora.
Su preparación profesional está orientada a la atención clínica de niños, adolescentes y adultos que requieren acompañamiento ante situaciones emocionales, familiares, conductuales o personales que afectan su bienestar.
Ofrece atención psicológica presencial y en línea, adaptando el proceso a las características y necesidades de cada paciente.
Mis resultados
experiencia
a nivel institucional
A Nivel Privado
Licenciatura en Psicología
Instituto Tecnológico de Sonora
+25 años de experiencia
A lo largo de mis más de 25 años de carrera he ayudado a diferentes pacientes con problemas emocionales y de adicciones.
Maestría en Psicología por el
Instituto Tecnológico de Sonora
Ventajas de la Terapia
- Aprender habilidades de afrontamiento
- Mejorar las relaciones
- Aliviar la ansiedad y la depresión
- Manejar el estrés
La terapia es un camino empoderador hacia el crecimiento personal y la mejora del bienestar emocional.
Sobre la terapia
La terapia puede ayudar a las personas a comprender y aceptar sus fortalezas y debilidades, lo que a su vez puede mejorar la autoestima.
Mi propósito es atender las necesidades y mejorar la vida emocional de niños, adolescentes y adultos.
Con más de 25 años de experiencia en el campo de la psicología, la Mtra. Primavera Encinas ha ayudado a cientos de personas a superar desafíos emocionales y a mejorar su bienestar emocional.
¿Cuales son las opiniones de mis pacientes?
Paciente adulta
“Desde la primera sesión me sentí escuchada y en confianza. Su manera de acompañarme fue muy respetuosa y me ayudó a comprender mejor lo que estaba sintiendo. Poco a poco he aprendido a expresar mis emociones y enfrentar las situaciones difíciles con mayor tranquilidad.”
Madre de paciente
“Buscábamos apoyo psicológico para nuestra hija y desde el inicio recibimos una atención muy cálida y profesional. Ella se sintió cómoda durante sus sesiones y nosotros también recibimos orientación para poder acompañarla mejor desde casa. Estamos muy agradecidos con el proceso.”
¿Cómo funciona?
Si te interesa agendar una consulta sigue los siguientes pasos.
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- Nos pondremos de acuerdo para agendar tu sesión.
Preguntas frecuentes
Da click en la pregunta que tengas y se desplegará la respuesta.
La psicoterapia es un tratamiento de colaboración basado en la relación entre una persona y el psicólogo. Como su base fundamental es el diálogo, proporciona un ambiente de apoyo que le permite hablar abiertamente con alguien objetivo, neutral e imparcial.
De una sesión psicoterapeutica puedes esperar la sanación del alma.
Una sesión de terapia dura aproximadamente 45 a 50 minutos aunque a veces se puede extender dependiendo de la situación del paciente
La terapia psicológica es totalmente confidencial y en la primera sesión se le hace de su conocimiento al paciente el contrato terapéutico
Cualquier persona de todas las edades puede acudir a terapia en cualquier situación o circunstancia desde la más mínima.
Si no te sientes cómodo con tu terapeuta puedes hablar sobre lo que te inconforma y veremos la manera de encontrar la solución juntos
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Puedes recibir atención de manera presencial o en línea, de acuerdo con tus necesidades y disponibilidad.
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